Ocupada no es igual que avanzar
Hace poco, conversé con una de mis alumnas de mentoría de nacionalidad hondureña que me dijo:
“ Yenibel, todos los días hago mil cosas: atiendo a mis hijos, llevo mi negocio, estoy en reuniones… pero al final del mes, mis metas siguen intactas.” Es como si no hubiera alcanzado nada para mi- me dedico a todo y todos. No dejo tiempo para mí, ni para organizar unos minutos de paz y reconectarme”
¿Te suena familiar?
La ocupación te da cansancio, pero la dirección te da resultados. La primera te mantiene corriendo, la segunda te mantiene creciendo.
Cuando solo vivimos ocupadas, nuestra vida se siente como una rueda de hámster: mucha energía, pero siempre en el mismo lugar. Y esa sensación de vacío… desgasta.
Otra conversación con alguien que tiene un trabajo y familia de 3: “Pues desde que me despierto a las 5am, corro a hacer desayuno, loncheras, a dejar parte de la cena lista y a vestir a mis hijos para que vayan al colegio. ¡¡¡¡¡¡Tú crees que tengo tiempo de meditar o hacer algo de ejercicio, si yo también tengo que salir corriendo al trabajo!!!!!!"
Nuestras vidas de mamá, esposas, profesionales, etc. se unen para formar una especie de red de conspiración contra la paz interior y luego para hacerte sentir que no queda tiempo de hacer nada por ti. Allí es cuando piensas, pues cuando los niños crezcan y se puedan hacer sus cosas solos o cuando se vayan a la universidad o se casen… etcétera, etcétera, etcétera. Y termino esta frase así porque las responsabilidades no van a desaparecer, algo más va a tomar el lugar de arreglar a tus hijos por la mañana (algo como llevarlos a prácticas de algún deporte o música o simplemente el CANSANCIO).
Todos piensan que alguien exitoso tiene dinero y puede contratar ayuda para facilitarle la vida o algo similar a ‘eso solo les pasa a otros, no a mí”. Pues, te comento que para llegar a ser exitosa tienes que invertir en ti misma y lo debes hacer dentro de las mismas 24 horas del día que vivimos a nivel mundial. Las personas exitosas como tú puedes llamarles, han sacrificado hacer ciertas cosas durante sus días para aprender un ritual que les da tiempo y que les permite crecer y enfocarse en lo que realmente les importa. Tú y yo tenemos las mismas horas en el día, y créeme que con organización lo puedes lograr.
Tener dirección hacia donde te diriges te permite enfocar tu tiempo en lo que realmente importa y mejorar lo que debes hacer a diario para que día a día te acerques más a lograr el sueño, el cambio, el norte que tanto has buscado.
✨ Versículo para reflexionar
Mateo 7:8 (NVI):
"Porque todo el que pide, recibe; el que busca, encuentra; y al que llama, se le abre."
Este versículo nos recuerda que el cambio no llega esperando pasivamente, sino moviéndonos con intención. Así como hablamos en este blog, dar el primer paso, dejar atrás las excusas y enfocarte en lo que realmente importa abre las puertas hacia la vida que deseas. Dios ya prometió que tus acciones de fe tendrán respuesta: cuando pides, recibes; cuando buscas, encuentras; cuando llamas, las puertas se abren.
💡 Consejos prácticos para ganar dirección
Quiero dejarte 2 recomendaciones simples que puedes aplicar esta misma semana:
1. Elige tu “norte” cada mañana.
Antes de empezar el día, pregúntate: ¿Cuál es la UNA cosa que, si la hago hoy, me acercará a la vida que quiero?
Escríbela y hazla primero.
a). Ayuda mucho que la escribas en un papel que puedas leer a cada momento del día – o lo puedes hacer en tu aplicación del celular llamado ‘notas’
b). Titula esas notas: Mi Norte de Hoy.
c). Luego anota la fecha de hoy.
d). Escribe tu norte (tu meta) para ese día. Algo que tenga sentido y que puedas cumplir antes de finalizar el día. No seas tan dura contigo misma en escribir algo como ‘viajar de vacaciones’ porque pues no es algo tangible antes de finalizar el día.
e). Repite esto por los siguientes 30 días. Se vale que, si no lograste concretar tu meta ese día, lo vuelvas a intentar al día siguiente hasta que al fin lo logres. ¡OK!
2. Aprende a decir “no” con amor.
Una alumna de nacionalidad mexicana me dijo: “Decir que no me liberó más tiempo que cualquier agenda.” Y es cierto. Cada vez que dices sí a lo que no importa, dices no a tus propios sueños.
a). Cuando no deseas hacer algo, di NO sin temor.
b). Si no te suma, que no reste tiempo de lo que realmente quieres hacer.
3. Haz una pausa consciente. Pon una alarma en tu celular a mitad del día y pregúntate: ¿Lo que estoy haciendo me acerca a mi meta o solo me mantiene ocupada? Si la respuesta es “ocupada”, reajusta.
A veces pasamos el día en piloto automático que se nos olvida que podemos ajustar lo que estamos haciendo en cualquier momento del día. No hay que esperar a mañana para empezar de nuevo, quien dijo. Hazlo inmediatamente que des cuenta que no estas logrando acercarte a ese norte que te propusiste por la mañana.
En mi E-book “3 pasos, Cero dudas” te regalo unas hojas de trabajo que te pueden ayudar a organizar tus ideas fácilmente. Así puedes empezar mañana mismo con tu norte (tu meta) bien definido y lista para mejorar tu rutina diaria. ¡Si aun no lo has descargo aquí te lo dejo para que le des un vistazo y lo guardes si te gusta!
✨ Si pues…
No se trata de hacer más, se trata de hacer con propósito.
Tu vida no necesita estar llena de cosas, necesita estar llena de dirección.
Recuerda que tú mereces más que una agenda saturada.
Mereces un camino claro hacia la vida que deseas.
Con cariño,
Yenibel
Vive con Liderazgo✨
¡Hola soy Yenibel!
Bienvenida a mi nueva serie de ‘Conexiones’. Este boletín es una forma de conectarme contigo desde tu correo electrónico y está relacionado con los temas que vamos tratando en las mentorías y lleva una secuencia de situaciones en las que puedas sentirte identificada. Lo más importante es que este boletín semanal tendrá tips que puedes implementar tu misma e ir avanzando en tu camino a convertir ese sueño una total realidad.
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